Sisukord:
2024 Autor: Harold Hamphrey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 10:12
Enne suvepuhkuste hooaja algust hakkavad paljud venelased mõtlema, millist riiki oma puhkuseks valida. Türgi on võib-olla üks populaarsemaid puhkusesihtkohti.
Turistide seas nii suure populaarsuse peamiseks põhjuseks pole mitte ainult mõnusat äraolemist soodustav pehme kliima, vaid ka asjaolu, et venelased ei pea Türgisse viisat taotlema. Mida peaksid teadma need, kes lähevad esimest korda sellesse imelisse riiki puhkama?
Nagu teate, on meie kõigi jaoks tervis peamine. Seetõttu, hoolimata sellest, kui imeline riik, kus te oma puhkust veedate, ka ei tunduks, ei tohiks unustada, et mitte ainult ootamatu peavalu või nakkushaigus võib kogu puhkusemulje rikkuda, vaid ka tavaline aklimatiseerumine.
Kõigepe alt pead teadma – ajavahe Türgiga on moskvalaste jaoks pluss üks tund (Türgis tund vähem). Näiteks kui Moskvas on hetkel 18.00, siis Türgis on samal ajal 17.00.
Seega on ka teiste Venemaa linnade elanike jaoks ajavahe Türgigasaab olema erinev. See näeb välja selline:
- Peterburg, Krasnodar, Samara – 1 tund;
- Tšeljabinsk, Perm, Jekaterinburg – 2 tundi;
- Novosibirsk – 4 tundi;
- Krasnojarsk – 5 tundi;
- Vladivostok – 8 tundi;
- Kaliningrad on sama aeg kui Türgi.
Kui pealinna elanike jaoks on Moskva-Türgi ajavahe väga väike ja võib kehale peaaegu jäljetult mööduda, siis teistest Venemaa piirkondadest Türki puhkusele lendajatele tasub meeles pidada paar lihtsat reeglit. Räägime sellest.
Ajavahe Venemaa-Türgi: kuidas valmistuda aklimatiseerumiseks
Kui elate Venemaa Türgist kaugemal asuvate piirkondade elanik, peate eelnev alt hoolitsema selle eest, et ajavööndite järsk muutus ei kahjustaks oluliselt teie tervist. Selleks hakake paar nädalat enne reisi sööma looduslikke vitamiine sisaldavaid toite, mis aitavad organismil kergesti taluda aklimatiseerumist. Nende hulka kuuluvad C-vitamiin ja B-rühma elemendid.
Eriti tundliku loomuga või neile, kes ei taha sundida keha looduse loomulike rütmidega võitlema, võib ajavahe Türgiga jääda peaaegu märkamatuks, kui proovite broneerida pilet sellisele lennule, mis saabub kl. öösel või hommikul. Nii saate kohe pärast riiki saabumist lennukis magada ja turvaliselt oma äri ajama hakata.
Pole seda väärtunustage, et isegi juhul, kui ajavahe Türgiga on väga väike, võivad nn aklimatiseerumisreaktsioonid tekkida mõne päeva jooksul pärast saabumist. Neid iseloomustab üldine letargia, unetus või uimasus, vähenenud jõudlus ja ebastabiilne emotsionaalne seisund. Sel perioodil väheneb immuunsus – kroonilised haigused võivad süveneda.
Hoolitsedes paar nädalat enne reisi enda ja oma pere eest, suurendate oluliselt tõenäosust, et puhkus möödub tarbetute komplikatsioonideta ja sellest jääb palju ainult positiivseid mälestusi.
Soovitan:
Kus Stockholmis soods alt süüa – kasulikud näpunäited turistidele
Rootsi pealinn Stockholm on turistide seas väga populaarne. Siia on koondunud suur hulk vaatamisväärsusi. Reis sellesse linna ei ole odav, nii et reisijad mõtlevad sageli, kus Stockholmis odav alt süüa? Artiklis tutvustame mitmeid populaarseid asutusi, mis valmistavad kvaliteetset toitu mõõduka tasu eest
Kuidas käituda esimest korda lennujaamas: juhised ja kasulikud näpunäited
Need, kes ei taha teel olles väärtuslikku aega raisata, lähevad reisile lennukiga. Loomulikult pääsete lennukiga reisilennuki abil meie planeedi ühest punktist teise võimalikult lühikese ajaga. Seda sõidukit peetakse üheks kiireimaks. Ja paljud inimesed kasutavad seda võimalust ära
Kuidas AÜE-s turiste riietuda: kasulikud näpunäited. AÜE traditsioonid ja seadused
Teisesse riiki reisivad turistid peavad austama kohalike elanike tavasid ja tavasid. Kui Euroopas ei pea riietuses mingeid kaanoneid järgima, siis moslemiriikides käsitletakse seda küsimust väga rangelt: lahtise trotsliku riietuse eest võidakse trahvida, arreteerida või riigist välja saata
Milline on ajavahe Türgiga: kas kohanemine on vajalik?
Kui plaanite lähiajal puhkust, siis ärge unustage küsida, milline on ajavahe Türgiga. See aitab teil reisiks ette valmistuda või oma lendu planeerida, et saaksite hõlpsasti uude režiimi siseneda
Elu häkkimine turistidele. Kasulikud näpunäited reisijatele
Miks paljud inimesed kardavad reisida, vaid vaatavad televiisorist reisisaateid? Asi pole siin rahas. Põhimõtteliselt põhineb hirm reisimise ees hirmul, et midagi läheb valesti. Kodus aitavad ju seinad. Ja kuidas on välismaal, kus on nende omad reeglid ja elunormid? Et saada üle sellest hirmust "võõrmaailma" ees ja julgustada teid aktiivsem alt reisima, oleme siin valinud turistidele kasulikud eluviisid
